مجله اینترنتی آرایشی، زیبایی و سلامت مو تن روبایگانی‌ها رژیم غذایی - مجله اینترنتی آرایشی، زیبایی و سلامت مو تن رو

برچسب: رژیم غذایی

لاغری فوری در 7 روز با رژیم GM

تناسب اندام و زیبایی ظاهری از جمله دغدغه‌هایی است که این روزها گریبان جامعه شده است. متاسفانه،تغذیه نامناسب، عدم تحرک، سیستم عصبی و همچنین مشغله‌های کاری ، مواردی هستند که باعث شده افراد هر روز کمتر و کمتر از ایده‌آل جسمی خود دورتر شوند. مشغله کاری و دغدغه‌‌های فکر و تحصیلی، گاها باعث عدم تحرک می‌شود و ما دچار چاقی…

بابونه وجادوی پوست

گیاهان زیادی هستند که در طول تاریخ مشخص شده برای پوست فوایدی دارند و امروزه از آنها در صنایع آرایشی بهداشتی استفاده می­شود، گیاهانی مانند بادام، آووکادو، آلوئه ­ورا و بابونه  اما در میان گیاهان سازگار با پوست گیاهی وجود دارد که تاثیرات جادویی و چندگانه بر روی پوست می­گذارد؛ در واقع یکی از معدود گیاهانی که برای پوست­های خشک…

رژیم انگور برای پاکسازی بدن

رژیم انگور یک رژیم پاکسازی است، رژمی که می‌تواند دستگاه گوارش و کبد شما را تا حد ممکن به سلامت و کارکرد طبیعی خود نزدیک کند. الان که اواخر شهریور است و انگور به بازار آمده و همه جا با خوشه های بسیار زیبای انگور تزئین شده است بهتر است با رژیم انگور به متعادل کردن بدن خود بپردازیم. رژیمی…

چگونه می توان پوست را در چند دقیقه درخشان کرد؟

هیچ چیز به اندازه داشتن یک پوست صاف و درخشان باعث نمی شود که شما اعتماد به نفس داشته باشید. پوست خوب باعث می شود شما جوان تر به نظر بیایید و احساس سلامتی بیشتری بدون توجه به سن خود و یا وضعیت جسمی خود داشته باشید. به علاوه، بسیاری از راه های مراقبت از پوست به شما این فرصت…

۸ راه برای جوانتر به نظر رسیدن

درست است که ترفند های آرایشی زیادی برای جوان تر نشان دادن چهره وجود دارد اما چند روش طبیعی برای زیبایی بیشتر و سالم بودن را به شما متذکر می شویم. 1. پشت دست خود را مرطوب کنید حتی کسانی که دستان خود را به صورت منظم مرطوب می‌کنند از پوست ظریف پشت دست غافل می‌شوند. پشت دست‌هایتان می‌تواند زودتر…

چند توصیه لاغری و چاقی برای همه

اضافه وزن یا کاهش وزن؛ این نام یک صنعت چند میلیون دلاری است که نه در ایران بلکه در سراسر جهان مورد اقبال بسیاری قرار گرفته است. خیلی از خانم ها و آقایان کار و زندگی خود را کنار گذاشته‌اند و بیشتر به  کاهش وزن و یا اضافه کردن وزن، بالا بردن حجم چربی بدن و در بسیار مواقع پایین…